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¿Carbohidratos o proteínas? ¿Qué comer antes y después del entrenamiento? Deportista no vive solo de ejercicios. Hoy, nadie subestima la importancia de la dieta, pero aún muchos, especialmente los principiantes, se preguntan cuál debería ser su componente principal.

Nuestras películas deportivas favoritas. Quien no conoce las historias de este tipo , el equipo debil o de pequeno lugar, tipico underdog empeza a ganar. Un boxeador que cae varias veces se levanta y gana el cinturón del campeonato, o tal vez una estrella del fútbol, que viene de un barrio peligroso.